Деца

Как да се повиши самочувствието тийнейджър

В юношеството има преход от света на детството към света на възрастните. Личността на детето се възражда като че ли. Стереотипите, въвеждани в детството, се рушат, ценностите се надценяват, един тийнейджър се чувства част от общество, което не винаги е приятелско.

Ако самочувствието на малките деца зависи от това как техните роднини го третират, тогава мнението на връстници и приятели влияе върху оценката на личността на подрастващите, както и как те се възприемат в обществото. Момчетата и момичетата се отнасят към себе си с придирчивост, те силно възприемат критиката и не вярват в силата си. Това е основен фактор за формирането на подценена личност.

Ниското самочувствие генерира много комплекси. Тя е причина за съмнение в себе си, липса на самочувствие, напрежение и срамежливост. Всичко това може да има отрицателно въздействие върху зрелостта. Ето защо е важно един тийнейджър да оцени адекватно себе си и да повярва в своите способности и силни страни.

Самочувствието на всеки човек, включително тийнейджър, се издига поради собствените си успехи и постижения, както и признаване на другите и близки. Не е лесно, но е възможно да се помогне на детето да се премести от негативно отношение към себе си към положително. Въпреки че в младежките си години главните власти са връстници, а не родители, родителите са тези, които могат да повлияят на повишаването на самочувствието в тийнейджър.

Не подценявайте влиянието на родителите върху самочувствието на тийнейджър. Възприемането на самото дете зависи от разбирането на неговите заслуги от роднините. Когато родителите са добри и внимателни към детето, изразяват своето одобрение и подкрепа, той вярва в собствената си значимост и рядко страда от ниско самочувствие. Преходната възраст може да направи корекции и да повлияе на оценката на детето за неговата личност. Тогава родителите трябва да положат максимални усилия и да влияят положително върху формирането на самочувствие в тийнейджър. За това:

  • Избягвайте прекомерна критика., Понякога е невъзможно да се направи без критика, но тя трябва винаги да бъде конструктивна и насочена не към личността на детето, а към това, което може да бъде коригирано, например в грешки, дела или поведение. Никога не казвайте, че сте недоволни от тийнейджър, по-добре е да изразите негативно отношение към неговия акт. Не забравяйте, че децата на тази възраст са твърде чувствителни към всякакви критики, затова се опитайте да изразите недоволство внимателно. Можете да направите това, комбинирайки с похвала, "подслаждайки горчивото хапче".
  • Разпознава неговата идентичност, Няма нужда да решавате всичко за детето. Дайте му възможност да изразява мнение, да извършва действия, да има собствени интереси. Отнасяйте се към него като към индивид и се опитвайте да го разберете с цялата си сила.
  • Хвалете по-често, Хвала има голямо влияние върху самочувствието на подрастващите, така че не забравяйте да хвалят детето дори за най-незначителните постижения. Ще покажете, че не сте безразлични към него и се гордеете с него. Ако той се справя зле с нещо, не се карай тийнейджър, но му предостави помощ и помощ. Може би талантите му ще се развият в друга област.
  • Не сравнявайте детето с другите, Вашето дете е уникално - трябва да разбирате и оценявате това. Няма нужда да я сравнявате с другите, особено ако сравнението не е в негова полза. Не забравяйте, че всички ние сме различни и някои са по-успешни в едно, а други в друго.
  • Помогнете на детето да намери себе си, Ниското юношеско самочувствие възниква поради проблеми в училищния екип, когато връстниците не го разбират, не го приемат или отхвърлят и когато детето няма възможност да се реализира. Заслужава си да го поканите да посещава всеки клуб, секция, кръг или друго място, където може да се срещне с нови хора, с които той може да намери общ език и който да споделя неговите интереси. Заобиколен от съмишленици тинейджъри, по-лесно е да се отвори и да придобие увереност в себе си. Но само дете от кръга трябва да избира самостоятелно, въз основа на техните интереси и предпочитания.
  • Учете детето да откаже, Хората с ниско самочувствие не знаят как да откажат. Те са сигурни, че като помагат на всички наоколо, те стават значими за тях. Всъщност хората се ръководят, зависят от другите и нямат мнение, те се използват и не се спазват. В такава ситуация, самочувствието на подрастващите може да падне още по-ниско. Важно е да го научиш да казва не.
  • Уважавайте детето, Не унижавайте детето и го възприемайте като равен. Ако вие сами не го уважавате и още повече го обиждате, то той едва ли ще се превърне в самоуверен човек.

Основното нещо е да говорите с детето, да не го лишавате от внимание, да се интересувате от неговите дела. Изразявайте разбиране и подкрепа. Тийнейджърът трябва да знае, че може да се обърне към вас с всякакви тревоги и проблеми и в същото време няма да се препъне в градушка на укор и осъждане. Само по този начин можете да спечелите доверието му и да му помогнете.

Гледайте видеоклипа: Питър Джоузеф - Социална патология (Ноември 2019).

Загрузка...