Диета и хранене

Китайски чай за отслабване

С модерния ритъм на живот все повече хора са изправени пред проблема с наднорменото тегло. Това се дължи главно на факта, че работата отнема човек през по-голямата част от деня, и остава много малко време за себе си, за вашето здраве. , Така се натрупват излишни килограми.

Често хората приемат, че наднорменото тегло е проблем, който може да се управлява без да се прави компромис с здравето. Но, за съжаление, това не е напълно вярно. Всички системи на тялото отслабват и страдат от излишък от натрупани мазнини, и те се нуждаят от помощ, за да се отърват от самите нежелани килограми. За да се реши този проблем по силата на такава естествена и много полезна напитка като зелен чай.

Зелен китайски чай за отслабване

Този зелен китайски чай, отглеждан в екологично чисти насаждения, е известен със своите лечебни свойства. Съдържа повече от 300 различни полезни вещества, които имат благоприятен ефект върху цялото тяло и върху всяка система поотделно. Дълго време този чай е бил използван при различни заболявания и като общ тоник, защото е склад на витамини, включително група В и витамин С. Също така, китайският зелен чай е известен със своя подмладяващ ефект и способност за неутрализиране на раковите клетки.

Процесът на намаляване на теглото с помощта на зелен чай ще продължи безпроблемно и ще донесе безценни ползи за здравето. Полифенолът, който допринася за по-бързото разпадане на подкожната мастна тъкан, действа внимателно, без да създава стрес за организма, и минерали, микроелементи и антиоксиданти, които ще дадат допълнителна подкрепа на имунната система.

Доказано е, че използването на китайски зелен чай ускорява метаболизма с 10%, което допринася за бързото изгаряне на мазнините. Също така, зеленият чай намалява холестерола и това предотвратява появата на излишни килограми и намалява риска от сериозни заболявания.

Но за да се постигне желаният ефект, трябва да се спазват следните условия: първо, чайът трябва да е с високо качество. Второ, необходимо е да се пие поне две чаши на ден, но не повече от един литър. Ако използвате тази напитка в големи количества, резултатът ще бъде обратното: кофеинът, съдържащ се в чаените листа, ще действа стимулиращо върху нервната система, което може да повиши апетита.

Китайски оолонг чай за отслабване

Улун, или както се нарича още улун, се отнася до сортовете чай със средна ферментация. В неговите листа е съхранено неизброимо количество полезни вещества, включително полифеноли, които са враг на мастните клетки. Ако пиете по 3 чаши тази ароматизирана напитка всеки ден, можете да се отървете от 300-400 калории.

Oolong чай за загуба на тегло се счита за по-полезен от зелен чай поради ниското си съдържание на кофеин (почти 2 пъти по-малко). Също така, този чай е по-ефективен за повишаване на метаболизма, което значително ще ускори процеса на отслабване и този процес е абсолютно безопасен за здравето. В допълнение, oolong чай ще помогне на организма да се отърве от токсините, токсините и други вредни вещества, които са натрупали в продължение на много години. Ще се почувствате по-млади, по-леки и по-енергични.

Несъмнените предимства на оолонг чая са неговият необичаен богат вкус, цвят и аромат. Тази напитка е толкова вкусна, че не искате да я подсладите или да добавите мляко. Загубата на тегло с такъв чай ​​е удоволствие.

Чай за отслабване

В китайската медицина чай пуер е известен като лекарство за много болести. Той е в състояние да възстанови клетките на тялото, като същевременно осигурява подмладяващ ефект. Също така има бактерицидни свойства, които ще донесат неоценима помощ при всякакви болести.

Чаша пуер чай преди хранене активира панкреаса, помагайки му да се справи с тежката храна. Също така, този чай понижава нивата на кръвната захар, което значително улеснява работата на всички системи на тялото. Пуер е известен също като абсолютно безвреден антидепресант.

За да отслабнете, чай oolong трябва да се приема редовно, 2-3 чаши на ден. Препоръчително е да се изберат зрели сортове, а пуер трябва да се свари най-малко 30 минути - само в този случай листата ще могат да се откажат от всички полезни вещества. Преди лягане е по-добре да се въздържате от този чай, тъй като има доста силен ободряващ ефект.

Отслабнете по-бързо и запазете ефекта по-дълго

За да бъде тялото тънко, а здравословното състояние е прекрасно, няма нужда да се изчерпвате с различни диети, просто трябва да знаете и прилагате прекрасните свойства на естествения китайски чай. Въпреки това, ефектът не може да бъде дългосрочен, ако редовно зареждате тялото си с тежка храна и липса на упражнения. За да се поддържа отлична форма, препоръчително е поне от време на време да се организират “дни на гладуване”, да се спазва режимът на пиене (течности трябва да консумират най-малко 1,5 литра на ден), да се ограничат сладките и мастни храни, както и да се води активен начин на живот. При тези прости условия здравето ви няма да ви разочарова!

Отзиви за китайски чай за отслабване

Дария

Защо не съм научил за магическия ефект на зеления китайски чай преди? ... Измъчваше тялото ми с жестоки монотонни диети, безполезни упражнения. И колко преживях на моето нововъзникнало средство за бърза загуба на тегло! Но както казват, по-добре късно, отколкото никога. Преди няколко години прочетох, че обикновеният зелен чай ще помогне за отслабване, тъй като тогава пия всеки ден. Резултатите, разбира се, не учудват въображението, но те са! „Бавно, но сигурно” започнах да губя тегло, подобрявах се благополучието ми, настроението ми се повиши! Вече не изпитвам постоянна депресия от гладен начин на живот, въпреки че не си позволявам много. Като цяло, които ценят здравето си, не губят тегло бързо, се грижи за себе си!

Оксана

Винаги съм обичал oolong чай, но когато научих, че с него можете да отслабнете и да направите "кръпка", започнах да я пия три пъти на ден. Ефектът ме изненада за един месец: състоянието на кожата се промени значително - стана свежо! Стомашно-чревния тракт започва да работи много по-добре, така че тялото се почиства! Отслабване редовно (макар че си помагам с джогинг и отказ от сладкиши), загубих около 10 кг за година и те няма да се върнат! Добър чай е страхотен, съветвам всички! Основното нещо е да не се купуват евтини аналози, които в насипно състояние във всеки магазин, не спестяват пари за качествен чай!

Гледайте видеоклипа: ЧАЙ ЗА ОТСЛАБВАНЕ - РЕВЮ (Октомври 2019).

Загрузка...