Здраве

Метеозависимости: симпотомия, лечение

"Нещо боли болка, вероятно утре ще вали дъжд!" - оплаква се една възрастна жена. „Вчера имах главоболие, а вечерта падна сняг“, казва млада дама на приятелката си. Колко често в нашето ежедневие чуваме такива изказвания. Какво е това? Защо хората реагират на времето и понякога дори ги предвиждат? Това е така метеорологична зависимост.

За първи път тази зависимост е открита от Хипократ, който вижда връзката между природните феномени и обострянията на хроничните заболявания. В нашата страна се смята, че 35% от населението страда от променящо се време.

Симптоми на зависимост от времето

Какви са симптомите на метеорологичната зависимост?

Някои хора имат болки в ставите, други имат сърце, някой "скача" или главоболие, някой има тъмни кръгове под очите. Всичко това е реакция на промените в атмосферното налягане, магнитната буря или вятъра. За някои това е временно неразположение. Но за хора с хронични заболявания, зависимостта от времето може да бъде сериозно предизвикателство. Първо, засегнати са ядрата. Почти 90% от тези хора реагират на магнитни бури и особено на висока влажност на въздуха. При приближаване към гръмотевична буря за тях има опасност от инфаркт или пристъп на ангина. Остри промени в метеорологичните условия могат да засегнат старата фрактура, болните съдове и слабите звена на нервната система. Известно е, че при хора с ампутиран крайник тази ръка или крак започва да "боли". Но дори и здравите хора могат да се почувстват сънливи или, напротив, прекомерно вълнение, когато времето се промени.

Метеорологично лечение

Как да помогнем на тялото си? Как да лекуваме метеорологичната зависимост?

Първо, лекувайте основното заболяване. Второ, следвайте прогнозата за времето. И въпреки че прогнозите за времето често се бъркат, основните съобщения все още могат да бъдат взети под внимание. Уверете се, че сте засилили имунната система на народните средства. Ходенето на чист въздух, втвърдяване, въздушни бани, вземане на витамини, правилно хранене - всичко това ще ви помогне да бъдете по-устойчиви на климатичните промени. Преди да промените времето, препоръчително е да не се обременявате физически и психически. Хипертоничните пациенти трябва предварително да приемат лекарства, които намаляват налягането, и хипотензивни - да повишат тонуса на кръвоносните съдове. И когато дойде този неблагоприятен ден, опитайте се да ядете по-малко, в менюто трябва да доминират млечнокисели продукти, зеленчуци, плодови сокове, рибни ястия, минерална вода. Необходимо е да се изключи тежката храна, всичко е пикантно и, разбира се, алкохол. На този ден билкови чайове с глог, джоджен и дъвка могат да помогнат.

Като поддържате тялото си по този начин, няма да се отървете напълно от метеорологичната зависимост, но значително ще подобрите състоянието си. И може би ще пееш с всички: "Природата няма лошо време" ...

grushenka за женското онлайн списание

Гледайте видеоклипа: Гипноз от метеозависимости. (Ноември 2019).

Загрузка...