Диета и хранене

Чай от лайка - ползите, вредите и лечебните свойства

Чай от лайка е превантивна мярка срещу ARVI, грип, бронхит, възпалено гърло и други вируси. Напитката допринася за отделянето на слуз и храчки от бронхите и носните синуси при остър бронхит и грип.

Когато болката в гърлото разрушава вируси и бактерии, улеснява преглъщането и облекчаването на болката.

Състав на чай от лайка

  • витамини - В, РР, А, D, Е, С, К;
  • минерални компоненти - калий, калций, желязо, магнезий и кобалт;
  • киселина - салицилова, аскорбинова и никотинова.

Полезни свойства на чай от лайка

Напитката е била използвана от предците за успокоително и възстановително действие.

цялостен

Елиминира тревожност и раздразнителност.

Чаят активира централната нервна система и облекчава безсънието, депресията и умората. Лекарите от Московския център за неврологични изследвания препоръчват чай от лайка за пристъпи на паника, безпричинни страх и промени в настроението.

Две чаши напитки на ден ще подобрят благосъстоянието и ще дадат жизненост. Напрежението, тревожността, сънливостта и разсеяното внимание изчезват.

Укрепва имунната система

През 2013 г. учени от Корея проведоха тест, при който се установи повишаване на имунитета след употребата на чай от лайка. По време на експеримента се оказа: 5 чаши на ден повишават имунитета. Растителните феноли предотвратяват появата на патогенна микрофлора.

Елиминира устните заболявания

Изплакването с чай намалява възпалението при кървене на венците, поява на стоматит и язви в устата. Лайка лекува рани, дезинфекцира и елиминира сърбежа.

Нормализира храносмилателния трактПиенето облекчава раздразненото черво, абдоминалното раздуване, хиперацидността и стомашните болки. Чаят премахва токсините от червата, подобрява храносмилането и перисталтиката. Той действа като леко стягащо средство за диария.

Облекчава признаците на главоболие и мигрена

Аминокиселината глицин в химическия състав на цветята на лайка успокоява стените на кръвоносните съдове, облекчава спазмите и премахва болката.

За здравето на жените

Цветята на растението съдържат компоненти за поддържане на здравословно състояние на кожата, косата, нервната и репродуктивната система на жената.

Елиминира болката по време на менструация

По време на ПМС, жените изпитват болезнени и тежки усещания в лумбалната област и долната част на корема. Чай от лайка ще облекчи маточните спазми, ще подобри благосъстоянието и ще нормализира състоянието на нервната система.

Тя дава красота и свежест.

За здравословен тонус на кожата, пийте прясно чай от лайка на гладно.

Отварата от лайка е подходяща за изтриване на лицето. Топли лосиони, компреси и измивания са ефективни в борбата със сухата кожа, пилинг, обриви и ACNE.

Възстановява и подхранва косата

Изплакване на избелена коса с чай от лайка ще премахне сухотата и крехкостта на върховете, ще придадат на косата здрав блясък и коприненост.

Извършете процедурата 2 пъти седмично. За да поддържате здрави съвети, използвайте етерично масло от лайка и витамин Е.

Затруднява появата на онкологични заболявания

Учени от Охайо са открили съединението апигенин в цветята. Поради ефектите на апигенин, раковите клетки на тялото са 40% по-уязвими от ефектите на химиотерапията. Чай от лайка се използва за предотвратяване на появата на рак на гърдата и яйчниците.

Напитката не е лекарство при лечението на диагностициран рак.

За здравето на мъжете

Лекари-уролози от Министерството на здравеопазването на Русия препоръчва да се пие чай от лайка за предотвратяване на възпаление на пикочната система на мъжките.

Елиминира възпалението на пикочните пътища

Лайка действа като антисептик. Той отмива натрупването на бактерии от стените на уретера, облекчава подуването на лигавицата, улеснява отделянето на течност и анестезия.

Допринася за превенцията и лечението на простатит

Появата на бактериален простатит се дължи на проникването на инфекция в простатата. Основният проблем на лечението е недостъпността на снабдяването с лекарства на организма.

Бактериалният простатит може бързо да се лекува без увреждане на червата и черния дроб. Добавете чай от лайка по време на лечението. През месеца ще има положителни резултати. Уринирането се нормализира, изгарянето и болката в перинеума изчезват.

Курсът на лечение е 3 седмици.

Отпуска мускулни болки

Активният начин на живот може да доведе до мускулно напрежение. Чай от лайка намалява стреса след тренировка. Мускулите ще се отпуснат, оставяйки усещане за умора, напрежение и болка в областта на разтягане. Пийте в началото и в края на тренировката.

Заседналият начин на живот се отразява неблагоприятно върху здравето. Липсата на мускулен тонус води до остеохондроза и лимфна стагнация. За болки в долната част на гърба, шията, ставите и общото неразположение вземете чай сутрин или преди лягане.

За деца

Лош чай от лайка е полезен за деца от 1,5 години. Силен чай е противопоказан при деца под 5 години. Сервирането трябва да бъде по-малко от половин чаша.

Успокоява с повишена активност и възбудимост

След като е пренесен за един ден, детето не може да заспи, той е привлечен от игри и гледане на анимационни филми. Че се държал спокойно и спал здраво, пригответе слаб чай от лайка с лъжица мед преди лягане.

Облекчава болката и раздразнението при зъби

През този период детето постоянно плаче и е в стресиращо състояние. За да се нормализира благосъстоянието, пригответе чай от лайка и изплакнете местата на зъбите. Напитката успокоява, лекува рани и дезинфектира. Приемането на чай отвътре премахва възбудимостта и спомага за добрия сън..

За бебета

Родителите са важни да обърнат внимание на дозата. Преди употреба се консултирайте с Вашия лекар.

Облекчава колики и диария

Колики и запек при бебета - често явление. Придружени от абдоминално раздуване и газове. В състояние на дискомфорт, бебето започва да плаче, се държи неспокойно и се появява безсъние. Чай от лайка премахва спазми в червата, успокоява и действа като лек успокоител.

За бременни жени

През първия триместър на бременността жената се променя добре. Подуване на гърдите, стомашно-чревни нарушения, често уриниране и главоболие причиняват дразнене. В случай на възпаление, лечението с хапчета уврежда състоянието на майката и плода.

Елиминира мукозита

Когато се появи стоматит, млечница, ерозия и възпаление на лигавицата, използвайте чай от лайка. Изплакването, измиването, измиването или измиването на раните ще помогнат за дезинфекция и заздравяване на възпалената област.

Облекчава болката

През първия триместър на бременността жената се чувства неразположение, умора, апатия и често се появяват главоболие и лумбални болки. Чайните чай от лайка, облекчава болката и спазмите без хапчета.

Нормализира уринирането

В периода на бременността уринирането се увеличава. Честото подтискане дразни лигавицата на уретера и има усещане за парене. Чай от лайка и вани с отвара ще облекчат неприятните симптоми.

Поставя сън в ред

Лесното и здравословно сън ще помогне на чаша чай от лайка преди лягане. Тя ще успокои, облекчи умората и стреса през деня.

Намалява атаките на токсикоза

Пиенето облекчава гаденето, намалява броя на спазмите на гладката мускулатура на стомаха, предотвратявайки появата на повръщане.

Доставя калций и магнезий

Чай от лайка е естествен източник на калций и магнезий, който е необходим по време на периода на бременност и хранене.

Увреждане на чай от лайка

  1. свръх доза. Това е лекарствена напитка. Повишената доза предизвиква сънливост, главоболие, умора и гадене.
  2. алергия. Цветята могат да предизвикат алергична реакция към непоносимост. Алергиите включват кожни обриви, дихателни атаки и гадене.
  3. дехидрация. Небрежното отношение към дозата води до загуба на течност в тялото. Чай от лайка има диуретичен ефект.
  4. Риск от кървене. Чаят е несъвместим с употребата на антикоагуланти. Последствията са вътрешно кървене.

Полезни добавки

Ползите от чай от лайка могат да бъдат увеличени чрез добавяне на билки и плодове.

  1. Мента или маточина, Прясно изсечената мента ще даде аромата на напитката, ще подобри успокояващите и успокояващи свойства, облекчи главоболието и стреса.
  2. Лимон и мед, Парче лимон с лъжичка цветен мед в чай ​​от лайка ще се стопли и ще се отпусне. В студено време, чай с мед и лимон предпазва от настинки.
  3. Иван Чай, Такава напитка нормализира храносмилането и подобрява антисептичните, заздравяващи, холеретичните и потогоносни свойства. За мъжете, чай от лайка с добавянето на firestone ще увеличи еректилната функция. За жените е полезна като добавка към тоника за лицето, базирана на лайка.
  4. мащерка, Чаят ще облекчи болката и спазматичните усещания, ще засили отхрачващия ефект при бронхит, повиши изпотяването при възпаления. Добавянето на мащерка към чая ще помогне на мъжете с заболяване на простатата. Имуномодулиращите свойства на мащерка ще предпазят организма от вируси и микроби.